Et si perdre du poids devenait un peu plus simple ? Voici la méthode qui va vous permettre de changer vos habitudes ...

Vous vous êtes vraiment fait plaisir cet été et pendant les vacances, et vous aimeriez reposer votre corps, mais avec la ...

Perdre du poids est un sujet central dans la vie de nombreux Français. Faire un régime, faire plus de sport… cela ne marche souvent qu’un temps. Il existe pourtant d’autres méthodes, sans frustration, ...

Le régime Natman est l’un des plus rapides et prometteurs : jusqu’à 4 kilos en 4 jours ! Aussi efficace qu’éclair, il s’agit ...

Recettes et conseils minceur, Fourchette et Bikini vous aide au quotidien à améliorer votre équilibre alimentaire et vos ...

Boire un soda ou une boisson énergisante pour se réveiller est une erreur. La caféine et le sucre masquent la fatigue sans ...

Le café, en plus, de permettre de sortir du brouillard matinal et de booster son énergie, permettrait de réduire le risque de déclin cognitif d’après une étude réalisée par l’Inserm.

Aujourd’hui dans Le Maillot d’Ici, on parle football féminin, bonne humeur et… crêpes ! Retour sur une journée exceptionnelle ...

Le rappeur Rilès a couru pendant 24 heures sur un tapis de course avec des scies circulaires dans le dos sans s'arrêter. Il a ...

Une alimentation saine, une activité physique régulière et une meilleure hygiène de vie peuvent-ils réellement transformer notre santé en quelques semaines ? Une journaliste britannique a fait le test ...

Le maintien de la masse musculaire est essentiel pour prolonger l’espérance de vie en bonne santé. L’exercice et une ...