Dormir bien es algo que nos preocupa a muchos, y más a medida que se van cumpliendo años y ganando responsabilidades. Muchas ...

Cuál es la planta que se debe tomar en infusión todos los días para evitar las molestias digestivas y el insomnio. Infusiones ...

Según la RAE, una infusión es una “bebida que se obtiene de diversos frutos o hierbas aromáticas, como té, café, manzanilla, ...

El hinojo es una planta indispensable en muchas gastronomías mediterráneas, como la italiana, griega o marroquí. Originaria ...

Se trata de una especia que es una excelente fuente de hierro y un mineral esencial para la formación de glóbulos rojos.

México.- En algunas regiones del Estado de México, Morelos, Puebla, Oaxaca, Guerrero, Colima, Jalisco y Michoacán es posible ...

Una planta puede contribuir a mejorar la calidad del aire en casa o, con su aroma, propiciar mejores condiciones para el descanso.

Por lo tanto, no hay motivo para preocuparse. Si puedes dormir acompañado, tener una planta a tu lado no supondrá ningún problema. Plantas que son ideales para el dormitorio Si has decidido ...

Plantas medicinales para ayudarte con los ronquidos Hay algunas plantas que pueden ser buenas auxiliares a la hora de dormir y entre ellas se encuentra el eucalipto, una hierba que, gracias a sus ...

Esta planta, cuyo nombre científico es Foeniculum vulgare, tiene beneficios para la salud mental y emocional ... Consumir té de hinojo antes de dormir puede ser una forma efectiva de relajarse ...

pero también antes de ir a la cama te puedes tomar una infusión que incluya esta planta, algo que se suele hacer para conseguir relajarse. Tampoco hay que dejar pasar las mejoras para las defensas.

Gardenia, la planta que ayuda a dormir por las noches ... Incluso, las gardenias pueden reemplazar a las pastillas para dormir. En consecuencia, si buscas mejorar la calidad de tu descanso ...