Santa Cruz de Tenerife, 6 feb (EFE).- El capitán del CD Tenerife, Aitor Sanz, causará baja en los próximos partidos de su ...

El capitán del CD Tenerife, Aitor Sanz, causará baja en los próximos partidos de su equipo en LaLiga Hypermotion al sufrir una lesión muscular, según ha revelado el ...

Uno de los ejercicios más básicos, efectivos y un pilar dentro de la rutina del ex culturista. Para el curl de bíceps, simplemente coge los agarres y tira de la barra hacia su rostro. Apoyándose sobre ...

El capitán sufre una microrrotura fibrilar en el músculo bíceps femoral de la pierna derecha y estará algunas semanas de baja ...

Si nuestro objetivo es aumentar el tamaño de los músculos hacer cardio no tiene por qué ser contraproducente, pero es importante elegir bien el tipo de ejercicio más eficiente.

Un estudio de la Universidad de Burgos plantea que el entrenamiento de fuerza muscular ayuda a disminuir la inflamación ...