Réputée pour sa taille de guêpe, Victoria Beckham s'appuie sur un régime unique, elle qui mange la même chose depuis plus de ...

Et si perdre du poids devenait un peu plus simple ? Voici la méthode qui va vous permettre de changer vos habitudes ...

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En privilégiant le régime méditerranéen avec des aliments riches en protéines, vous prévenez les fringales et garderez de l'énergie tout au long de la journée. Une diététicienne partage un programme.

Vous vous êtes vraiment fait plaisir cet été et pendant les vacances, et vous aimeriez reposer votre corps, mais avec la ...

À partir du 10 février, la poudre de larves de ver de farine pourra être intégrée à divers aliments en Union européenne. Une ...

Le régime Natman est l’un des plus rapides et prometteurs : jusqu’à 4 kilos en 4 jours ! Aussi efficace qu’éclair, il s’agit ...

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Boire un soda ou une boisson énergisante pour se réveiller est une erreur. La caféine et le sucre masquent la fatigue sans ...

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Perdre du poids est un sujet central dans la vie de nombreux Français. Faire un régime, faire plus de sport… cela ne marche souvent qu’un temps. Il existe pourtant d’autres méthodes, sans frustration, ...