For the 16th consecutive year, Norway was named the most democratic country in the world, with a score of 9.81. New Zealand and Sweden followed. Afghanistan has been the lowest-ranked country ...

Turklāt šāda diēta var ietekmēt nieru darbību. Karnivoru diēta parasti sastāv no gaļas, putnu gaļas, olām, jūras veltēm, dažiem piena produktiem un ūdens. Ivija savā video skaidro, ka viņa bija "savā ...

"Koru karu" jaunā sezona turpina uzņemt apgriezienus. Pieredzējušākie šova skatītāji ātri pamanīja, ka Jāņa Šipkēvica vecākā klātbūtne žūrijas komandā nozīmēs plašus stāstījumus par izpildīto dziesmu ...

Tāpat vēlams lietot fermentētus piena produktus, piemēram, jogurtu un kefīru. Jāizvairās no pārmērīga cukura, saldinātu dzērienu, piesātināto tauku un sāls patēriņa. Regulāras fiziskās aktivitātes.

Diemžēl augu valsts produktos B12 vitamīna praktiski nav. Tas galvenokārt sastopams dzīvnieku izcelsmes produktos – liellopu un jēra gaļā, aknās, olās, piena produktos, kā arī jūras veltēs, piemēram, ...

Laktoze – piena saturā esošais cukurs – prasa fermenta laktāzes klātbūtni, lai to pilnvērtīgi sašķeltu un sagremotu. Laktozes nepanesamība rodas tad, ja organisms nespēj pietiekamā daudzumā ražot ...

Lai gan piena produkti daudziem ir neatņemama ēdienkartes sastāvdaļa, tiem, kam ir jutīga gremošanas sistēma, tie var sagādāt ne mazums raižu – no vēdera pūšanās un gāzēm līdz pat nopietnām gremošanas ...