Món gỏi trứng cá chuồn ở miền Trung tỉnh nào cũng có, nhưng gỏi trứng cá chuồn ở Quảng Nam mang hương vị biển khơi hòa quyện ...

3. Trứng chiên rau củ Trứng khi kết hợp với các loại rau củ và cho vào nồi chiên không dầu chế biến sẽ cung cấp đầy đủ ...

Bữa sáng với bánh mì giàu chất xơ, ít chất béo bão hòa và natri giúp kiểm soát đường huyết. Bánh mì kẹp trứng, rau bina và ...

trứng, sữa, cà rốt, rau củ quả. Với loại bánh khoai ngọt, bạn có thể chế biến rất nhanh chóng bằng nồi chiên không dầu mà không cần dùng tới lò nướng cầu kỳ. Nồi chiên là thiết bị khá phổ bi ...

Mỗi người có thể ăn khoảng 1-2 chiếc nem trong một bữa, ăn cùng với rau củ để cân bằng dinh dưỡng.

Ngoài ra, bạn có thể cho thêm các loại rau củ yêu thích như ớt chuông ... đảo nhanh 1-2 phút rồi cho ra là xong. Thành phẩm mực trứng chiên tỏi ớt của Tăng Thanh Hà. Mực trứng chiên mắm tỏi có lớp ...

và các loại rau họ đậu khác giàu ... Tránh xa các món khoai tây chiên hoặc chế biến sẵn vì chúng chứa nhiều chất béo không tốt cho da và sức khỏe. Loại củ quen thuộc này có hàm lượng nước cao và ...

Trẻ có thể ăn phở và nước cam trong bữa sáng, trưa cơm trắng, thịt cùng canh, thêm bữa phụ là một lát bánh chưng nhỏ, canh miến nấu thịt rau củ trong bữa tối.