Share on Facebook Share on Twitter Today, we salute Army Veteran Clayton Crosley. Ten years ago, after recovering from ...
Camminare fa bene, lo sappiamo. Ma hai mai sentito parlare del Tai Chi Walking? Non è una semplice passeggiata, ma un’antica pratica cinese che combina movimento lento e consapevole con la ...
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Perché il Tai Chi può essere la tua attività ideale: fa bene al corpo come il crossfit e fa bene alla mente come la meditazioneE il prof Peter Wayne ha raccolto 600 studi scientifici che dimostrano l’efficacia del Tai Chi sulla salute, nel libro The ...
Il Tai Chi, arte marziale cinese millenaria, offre un perfetto equilibrio tra corpo e mente. Attraverso movimenti lenti e ...
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