El objetivo de dormir la siesta es descansar durante un breve periodo de tiempo para recargar las pilas después de una larga ...

Los españoles duermen poco, en torno a siete horas, sobre todo, la gente joven y a veces incluso menos, tal y como revela Ana ...

Los pupilos de Lakovic se hunden sin remisión en la segunda parte. El Morabanc Andorra, 41-62 a favor tras el descanso.

Y ahora mismo yo te explico la siesta de Andalucía». A partir de ahí, lo que la comparsa estima que puede ser la siesta andaluza: «Cuando otros pueblos la necesitaron con su faro apuntando al ...

La siesta es una de las tradiciones más populares de nuestra cultura. Después de una buena comida o una larga jornada de trabajo, siempre apetece echar una cabezadita que a veces se alarga más ...

Dormir siesta es un placer que no todos pueden disfrutar. Sin embargo, para algunas personas la siesta es un momento sagrado y se esfuerzan por hacer un espacio en su rutina para cortar el día y ...

un experto en sueño revela que existen cuatro reglas indiscutibles para que la hora de la siesta sea efectiva y te haga sentir como nuevo. Escoge un lugar oscuro y fresco para descansar mejor.

Un estudio reciente ha demostrado que una siesta breve puede mejorar significativamente el rendimiento cognitivo. La investigación, publicada en la revista Science, analizó los efectos de un ...

Al contrario. En estos países, es común que los padres dejen a sus hijos haciendo la siesta en el exterior, bien sea en el jardín o terraza de su vivienda o en espacios públicos o de ...

Una pequeña siesta mejora la tolerancia al dolor crónico, según revelan diversos estudios que se han presentado en el XX Congreso de la Sociedad Española del Dolor (SED), celebrado en León ...