Las frutas con alto contenido de agua ayudan a mantener la hidratación y aportan vitaminas esenciales; en verano la variedad ...

Si querés disfrutar de una fruta de temporada de verano y que te aporte muchos beneficios, esta es la mejor opción.

agua y, si lo deseas, un toque de limón o endulzante. (directoalpaladar.com.mx) Propiedades y beneficios para la salud del jugo de manzana La manzana es una fruta rica en fibra, vitaminas y ...

Mejor que el colágeno: el agua frutal para una piel siempre joven El colágeno es la proteína con mayor presencia en el cuerpo y su función es mantener unidos los tejidos. Es por eso que, al ...

aproximadamente el 20 % del consumo diario de líquidos proviene de frutas y verduras ricas en agua. Alimentos como la lechuga, el pepino o las fresas no solo tienen un alto contenido hídrico ...

En batidos: Mézclala, por ejemplo, con espinacas, jengibre y un poco de leche vegetal para un smoothie refrescante y ...

Preparar un smoothie de frutas será muy fácil con nuestra receta, lo mejor de todo es que no necesitas leche. Además te ayudarán a aumentar tu consumo de frutas y verduras.

Aunque son aliadas de la salud, la exposición de este alimento a pesticidas y microorganismos puede convertirlas en un riesgo ...

Estas frutas no solo aportan agua, sino también nutrientes esenciales como vitaminas, minerales y antioxidantes que refuerzan nuestra salud. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y otros ...

Esta fruta tiene un alto contenido de agua. Se le conoce como patilla, sandía, guamelón o melón de agua. Se calcula que más de 90% de su contenido es agua, y generalmente puede alcanzar ...

Las frutas son clave dentro de una alimentación equilibrada y saludable. Tienen un alto contenido de agua, fibra y proteínas lo que resulta beneficioso para la salud ya que” ayuda prevenir ...